Omega-3 är bra för:

• Hjärta och kärl
• Leder
• Hjärna och inlärningsförmåga
• Gravida och ammande
• Bibehålla ett normalt blodtryck
• Bibehålla normala nivåer av triglycerider

Viktigt fett

Fett är en viktig beståndsdel i vår kropp. Fett från fisk anses vara den del av kosten som gjorde våra förfäder mänskliga. Vår hjärna består till sextio procent av fett. En tredjedel av detta utgörs av fettsyror. 

Alla celler i kroppen är omgivna av ett membran som består av fett. Det är viktigt att membranet innehåller mycket omega-3 för att cellerna ska må bra. Fett är isolering för kroppen, de olika organen och nerverna. Dessutom är fett en nyttig och livsnödvändig energikälla och mycket viktig för många olika funktioner i kroppen.

Äter du fet fisk mindre än 3 gånger i veckan bör du ta ett tillskott med omega-3!

Beställ Fritt Flyt!